请问花菜不能和什么一起吃
花菜最好不要与牛奶和乳制品一起食用。花菜中含有酸性物质，与牛奶中的蛋白质结合后，有可能导致消化不良。因此，在同一餐中最好不要同时食用花菜和牛奶或其他乳制品。
花菜不能和什么食
花菜（也称为花椰菜）是一种营养丰富的蔬菜，但在食用时需要注意与某些食物的搭配。以下是花菜不能和以下食物一起食用的信息：
1. 牛奶：花菜中含有大量的维生素C，而牛奶中的钙元素会与花菜中的草酸发生反应，形成草酸钙，这种物质会影响人体对钙元素的吸收。
2. 芹菜：花菜和芹菜都是富含纤维素的蔬菜，两者一起食用可能导致纤维素摄入过量，容易引发腹胀、腹痛等症状。
3. 胡萝卜：花菜和胡萝卜中都含有维生素A，但维生素A在高温下容易被破坏。如果将花菜和胡萝卜一起炒食，可能会导致维生素A的损失。
4. 动物肝脏：花菜与动物肝脏（如鸡肝、猪肝等）一起食用可能诱发不良生化反应，导致人体不适。
5. 其他含铜高的食物：花菜还与虾、蟹等甲壳类食物以及紫菜等海藻类食物一样，含有较多的铜元素。这些食物在人体内代谢后会产生一种物质，与铜元素结合可形成不易消化的物质，可能导致胃肠不良反应。
此外，花菜还不能与黄瓜、菠菜等同食，因为这些食物都属于寒性食物，一起食用可能损伤脾胃，引起腹泻、腹痛等不适症状。
请注意，以上信息仅供参考，如果对花菜的食用有特殊要求或身体不适，请及时咨询医生或营养师的建议。